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類型:紀(jì)錄片,紀(jì)錄 地區(qū):英國(guó) 年份:2012
主演: 邁克爾·莫斯利
導(dǎo)演:托比·麥克唐納
更新:2025-02-16
簡(jiǎn)介: 我們做的鍛煉大部分是無(wú)效的?運(yùn)動(dòng)能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只鍛煉三分鐘就夠了?久坐真的是健康殺手嗎?Michael Mosley通過(guò)親身實(shí)踐,得出了一些關(guān)于鍛煉的驚人真相,幫助人們走出誤區(qū),獲得健康長(zhǎng)壽。詳情
我們做的鍛煉大部分是無(wú)效的?運(yùn)動(dòng)能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只鍛煉三分鐘就夠了?久坐真的是健康殺手嗎?Michael Mosley通過(guò)親身實(shí)踐,得出了一些關(guān)于鍛煉的驚人真相,幫助人們走出誤區(qū),獲得健康長(zhǎng)壽。 南極影視( www.siluyoupin.com)<<地平線系列:關(guān)于鍛煉的真相>>,別忘了推薦給你的好友!
Norman Foster
暫無(wú)演員信息
Naamah Alva.Daizy Blu.菲利普·德庫(kù)弗雷.菲烈·卡特林
étienne Guichard,Régis Bouquet,弗朗切斯科·德羅薩,Arnault LeCarpentier,Liliane Delval
安-瑪麗·麥克唐納,Tod Maffin,Jack Grushcow,賈斯汀·特魯多,Rod Bruinooge,Kady OMalley,Susan Delacourt,Linda Duxbury,里克·麥瑟,Kevin Michaluk,Ira Hyman,Andy Schaudt,Gary Small,Eyal Ophir,Hilarie Cash
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